OUTDOOR BOOTCAMP

Met behulp van de omgeving, eigen lichaamsgewicht en enkele eenvoudige materialen creëren we een leuke & uitdagende les. Hierbij komen zowel interval-, kracht- als uithoudingsoefeningen aan bod.

INDIVIDUELE TRAINING

Individuele sessies samen met jouw personal trainer. Hier werken we specifiek aan jouw doelstellingen in functie van jouw levensstijl of sport. Dit kunnen zowel éénmalige sessies zijn (vb loopanalyse) of wekelijkse sessies.

FT_netwerk_transparant

Functional Training Netwerk

IEDEREEN LOOPT: Barefoot Beweegstudio is lid van het Functional Training Netwerk.

Een Functional Training® Coach daagt je elke sessie uit met oefeningen op jouw maat. Samen zoeken jullie de beste oplossing om je doel te bereiken. De Functional Training Coach doet zoveel meer dan je enkel te laten bewegen. Hij geeft je tips om jouw excuses om niet te sporten te overwinnen. Helpt je jouw zelfvertrouwen terug te winnen. Geeft je hardlooptips. Analyseert je houding. En nog zoveel meer… Kortom, hij is jouw begeleider om een sportiever leven te leiden!

Ben je niet van de regio Roeselare? Zoek dan op de website van het Functional Training Netwerk naar een coach in jouw regio. Het Functional Training netwerk is zowel in België als Nederland actief.

LAYOUT

SAMPLE COLOR

Please read our documentation file to know how to change colors as you want

BACKGROUND COLOR

BACKGROUND TEXTURE

X